Was ist 9D Breathwork?
9D Breathwork ist eine innovative Technik, die traditionelle Atemarbeit mit modernsten Technologien kombiniert, um eine tiefgreifende Erfahrung zu schaffen. Diese Methode wurde entwickelt, um Teilnehmende in tiefe Bewusstseinszustände zu führen, die emotionale, körperliche und mentale Veränderung ermöglichen. Durch die Integration von neun Dimensionen – darunter binaurale Beats, Frequenzen und somatische Atemarbeit – hebt sich 9D Breathwork von allen bisherigen Atemtechniken ab und bietet ein einzigartiges Erlebnis.
In den ersten Zügen dieser Atemarbeit verändert sich deine Neurochemie messbar. Cortisol sinkt. Endorphine steigen. Der präfrontale Kortex fährt herunter – der innere Kritiker verstummt. Was normale Atemtechniken in Monaten anstreben, erreicht 9D Breathwork in einer einzigen Session: die gleichzeitige Aktivierung von neun Schichten – von der Biochemie bis zur Epigenetik, vom Gehirnwellenmuster bis zur somatischen Körpererinnerung.
Wieso Breathwork?
Gedankenkarussell, emotionale Blockaden, Stress, Ängste, innere Unruhe oder wenn dein Kopf macht, was er will – dann ist es Zeit, was Neues zu probieren.
Eine geführte Atemreise, die dein Nervensystem reguliert, dein Kopf beruhigt und dich zurück ins Fühlen bringt.
Durchatmen. Dein Atem. Dein Powerknopf für mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Fokus.
Eine Einladung, aus dem Tun auszusteigen
und wieder bei dir anzukommen.
Dein Atem ist der Schlüssel zu deinem emotionalen Gleichgewicht.
Mehr Energie und Wohlbefinden.
Atme und finde deinen Flow.
Online per Zoom - wöchentlicher Reset
Jeden Mittwoch um 19Uhr, 75 Minuten, per Zoom
Gruppen Session vor Ort
Freitag um 19Uhr im Studio Aurea-Balance, Uster
Atemreisen mit wechselnden Themen
Termine folgen
Telefon
076 406 34 31
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